鶴原ヨガスタジオ

ヨガインストラクターを養成・派遣しています。
大阪市天王寺区茶臼山町2−9茶臼山ビル5F
TEL:06-6772-8125

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ヨガインストラクター養成講座卒業生体験談

 大山 亜希子(42才)

2年ほど前からヨガをはじめ、ヨガでの身体の変化を実感し、もっと本格的に学びたいと思うようになりました。
いいヨガスタジオがないか探していたところ、ヨガインストラクターをしている友達に鶴原ヨガスタジオを勧められました。
最初の電話の対応もとてもよく、親切にこちらの問いかけにも応えて下さいました。お正月明けにある無料体験レッスンに参加することを勧めてくださり参加することにしました。
アットホームな感じで 今までとまったく違う感覚で 心と身体がとてもリラックスした気持ちを味わい、ぜひこちらで学びたいと決意しました。
何十年もヨガをされていた先生に教えて頂くことは初めてでとても勉強になり、こちらの質問にもとてもわかりやすく指導して下さいました。
また、月に2回ある院長先生の授業では 色々な悩み相談も親切に聴いて下さり、優しさで包みこまれているようでした。
時には厳しい時もありますが、全てに意味があることも教えて下さいました。
難しいポーズも最初はムリだと思っていましたが基本ポーズを何度も練習することで不思議と出来るようになり自分でも驚きました。
インストラクターコースは終了しましたがまだまだ学びたいことが沢山あるので楽しみながらヨガライフを送っていきたいと思います。

 こんなポーズも出来るようになりました
養成コース生の画像


 増田 かおり(40才)

鶴原ヨガスタジオのインストラクター養成コースに入ったきっかけは、インターネットの検索でした。
当時、海外での勤め先を辞め、実家に戻ったばかりで、さてこれからどうするか....、と考えていた時、その頃興味を持っていたヨガをやってみようと探していたところ、鶴原ヨガスタジオのHPを見つけました。
すぐに電話で色々と質問したところ、レッスン中の様子だったにもかかわらず、丁寧に対応していただき、とにかく行ってみようと思いました。
スタジオには家から往復4時間以上もかかる小旅行でしたが、初めてスタジオに行った時に、ここだ!と直感しました。
初めて出向いたその日も幅広い年齢層の男女の生徒さんが教室いっぱいにいらっしゃり、なんとなく安心感がある空間にほっとしました。
レッスン中、電話で感じたとおり先生の指導はとても丁寧で、宅配便が来ても、途中に電話がかかってきても、レッスンは全く中断されず、スムーズに自然に流れている様子を見てすごい!!と思いました。
さまざまなレッスン内容も、とても楽しく、しんどかったはずの体が、レッスンの途中ふと気づくと気持ちよく動いており終わる頃にはいつも身体が軽くなり、心がリラックスしています。
鶴原院長の養成コース特別授業、基本ポーズの授業では、自分に制限して出来ないと思い込んでいるポーズなり出来事にチャレンジできるように指導していただき、やってみること、出来るようになることの喜びと楽しさを感じさせていただいています。
鶴原院長の幅広い知識満載のヨガ指導と温かい心の詰まった人生のアドバイスも、とても魅力的です。院長先生にお会いすると必ず元気になり、心がほっこりします。
インストラクター養成コースのテストには一度は合格したものの、基本ポーズはこれからもずっと課題で、自分に向きあうための方法でもあります。
今後もヨガを学び続けて、たくさんの気づきに出会い、心豊かな人になれるように精進します。


 井上久子(62才)

一昨年の9月に何もやる気が起こらなくなり、夜も眠れなくなりました。
そんなある日のこと、魂をどこかに忘れてきた抜け殻のようにソファーに横たわっていると、ある有名な医師が「僕は鬱の患者には薬より体を動かすことを勧めます」と言っているのが天の声のようにテレビから聞こえてきました。「あっ!そうや!こんなことをしていたらアカン!騙されたつもりで体を動かしてみよう!」と光が差した瞬間でした。
60歳を過ぎてインストラクターのコースに入るのは恥ずかしくもあり無謀なことでしたが、鬱状態から脱出したい気持ちと ヨガなら高齢でもそれなりにできるだろう、友達にヨガを広め、一緒に死ぬまで体を動かせられたら、素晴らしい人生の最終章を送ることができるのではと入会を決めました。
最初は、自分の子供より若い人に交ってレッスンを受ける違和感や、体が重く、まるで『トド』がヨガマットにじっと横たわっているようで恥ずかしかったのですが、先生や仲間のやさしさに励まされ、教室に通うことがウキウキワクワク楽しくなってきました。
気がつけば、安定剤を飲まな いで眠れるようになっていました。そして、今までできなかったポーズも少しずつできるようになり、体重も減ってきました。
ヨガは私にとって人生を変えさせてくれた師であり、妙薬です。
これからも、年だからと諦めず、逃げず、無理せず、ずっと楽しみたいと思います。

 こんなポーズも出来るようになりました
養成コース生の画像 養成コース生の画像

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