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鶴原ヨガスタジオ TEL06-6772-8125

 五体投地法108回

五体投地法は、インドでは宗教的な意味を持っています。
この大自然に対して、また大いなる恵みに対して、感謝・
懺悔・下座・奉仕の心を持ち全身を投げ打って生きる生き
方を誓う一つの儀式にもなっています。
また、この意味からこの五体投地法は、インドはもちろん、
チベットやビルマ、タイ、日本(東大寺のお水取りが有名)
でも行われています。
動作は単純ですが、足腰が特に鍛えられます。
何回も一つの動作を繰り返すことによって、心身が統一さ
れて、呼吸も深まり、体も柔軟になります。
簡単な動きなので誰にでも出来ます。
五体投地法の画像

五体投地法の画像

日時
12月22日(日)  午後3時〜5時 (予約制)
参加費
3,500円
場所
鶴原ヨガスタジオ(天王寺本部)
大阪市天王寺区茶臼山町2ー9 茶臼山ビル5F
TEL06ー6772ー8125 


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五体投地法108回(12/22)

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